9月7日コミセン葉山東①5名様②3名様

こんにちは。

夏休み明けて初のコミセン。

まずはカウキャット(ねこのポーズ&牛のポーズ)で体の動かしかたを思い出しながら、地味だけど効く腹筋などをしました。

休み明けの体に効いたでしょうか?

今日は新しいヨガマットケースを持っていらしたかたがいて とっても素敵だったので写真を撮らせてもらいました。

マットの色とも合っててとっても素敵~。

お友達の手作りだそうです。

こういった小物で気分が上がりますよね🎵

私はミシンが苦手なのでミシンを上手に使いこなせる方尊敬します。手芸は嫌いでは無いんだけどね~ミシン恐怖症(。>д<)

そのお友達近いうちにネットショップで売ろうかな?と考えているそうです。 素敵やなぁ~。

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