2016年2月28日 // 0 Comments
こんにちは。 本日も二名様。きつい腹筋のポーズ今日 […]
2016年2月27日 // 0 Comments
こんにちは。 そろそろ暖かくなってくるので、筋肉を […]
2016年2月25日 // 0 Comments
こんにちは。 携帯の画面が目を細めても見れなくなっ […]
2016年2月19日 // 0 Comments
今日は太陽礼拝をメインに。 呼吸と共にポーズをとっ […]
2016年2月18日 // 0 Comments
こんにちは。 昨日のコミセンよが参加の皆様ありがと […]
2016年2月15日 // 0 Comments
こんばんは。 今日は自宅ヨガでした。 記念すべき初 […]
2016年2月12日 // 0 Comments
こんにちは。 今日は2名様。 腹筋メインに~思った […]
2016年2月11日 // 0 Comments
こんにちは。 2月10日の水曜日に私と一緒に学んだ […]
2016年2月6日 // 0 Comments
こんにちは。 本日は3名様。 本日はほぐし多めの股 […]
こんにちは。 2/5日は頭痛や肩こり解消メインにや […]
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